immunity booster

Covid अनुभव

Covid 19 अनुभव. Covid 19 बद्दल जनजागृती चे काम आम्ही मार्च पासून करत आहे. सुरवातीला covid19 चे रुग्ण कमी होते .जसे रुग्ण वाढत चालले आहेत शास्त्रांज्ञाना या विकारा बद्दल जास्त माहीत मिळत आहे. आशा प्रकारे मला आलेला एक रुग्ण अनुभव मी तुम्हला सांगणार आहे . या लेखा मध्ये माझा वौयक्तिक अनुभव आहे. पण ह्या अनुभवा …

Covid अनुभव Read More »

या तीन कारणांमुळे वजन वाढते

वजन वाढण्यासाठी सध्याची जीवनशैली कारणीभूत आहे . अतिप्रमाणात आहार, व्यायाम न करणे, एका जागेवरती जास्त वेळ बसून राहणे, शारीरिक हालचाल अजिबात न करणे या अशा कारणांमुळे वजन वाढते. अशाप्रकारे वाढलेले वजन हे कमी होण्यास थोडे कठीण असते. आपलं वजन का वाढत आहे यावर जर आपण विचार केला तर आपल्याला काही विशेष कारण सापडतील .आज मी …

या तीन कारणांमुळे वजन वाढते Read More »

Immunity booster Corona पासून स्वतःचा बचाव कसा कराल

जर कोणाला सर्दी खोकला झाला असेल ,मग तो कोणता ही असो  ,सर्वात पहिले आपल्या पासून दुसऱ्या कोणाला होऊ नये याची काळजी घ्यावि .मग तो फ्लू असला तरी ही ,यासाठी कोणती काळजी घ्यावी ? सर्दी खोकला झालेल्या रुग्णांनी कोणती काळजी घ्यावी1)  मास्क चा वापर करावा. 2) स्वतःचे कपडे, भांडी , अंथरून वेगळेच ठेवावे. 3) साबणाने स्वच्छ  …

Immunity booster Corona पासून स्वतःचा बचाव कसा कराल Read More »

पित्तासाठी घरगुती उपाय Homeremedies for acidity

पित्त हे अग्नी महाभूत प्रधान असते. एखाद्या पदार्थाचे दुसऱ्या पदार्थांमध्ये रूपांतर करण्याची सामर्थ्य हे अग्नीमध्ये असते. आपण जो आहार घेतो त्या आहाराचे आहार रसामध्ये रूपांतर करण्याची सामर्थ्य हे पित्ता मध्ये स्थित अग्नी करत असते. या आहार रसाचे रूपांतर शरीरातील घटकांमध्ये करण्याचे काम सुद्धा ही अग्नीच करत असते.अन्न पचवण्यासाठी पित्त एक महत्वपूर्ण घटक द्रव्य आहे .आपली …

पित्तासाठी घरगुती उपाय Homeremedies for acidity Read More »